Treino Individual e Personalizado - Tai Chi - Qi Gong (PT Master )

A pensar nas necessidades de cada um o Portugal Tai Chi Center, oferece aulas privadas (PT Master) de Tai Chi – Qi Gong.

As aulas são para todos os alunos (iniciados e avançados) independentemente da sua idade e nível de condição física. Nas aulas privadas (PT Master) poderá aprender Tai Chi – Qi Gong ao seu ritmo, num ambiente tranquilo, personalizado e totalmente orientado para as suas necessidades, que o ajudarão a retirar o melhor proveito dos benefícios comprovados que o Tai Chi - Qi Gong têm para lhe oferecer. Ao optar por um ensino privado e personalizado verá que em poucas aulas no seu nível de performance e condição física melhorará significativamente.

Principais benefícios de um treino privado:

Motivação – o facto de ter alguém consigo a orienta-lo e motiva-lo enquanto treina Tai Chi – Qi Gong aumenta o seu empenho e melhora a sua performance.

Segurança – ter alguém que corrija a sua postura, a sua respiração aumenta o sentimento de segurança no treino. O risco de lesões diminui e você sentirá maior confiança no acompanhamento e notará uma verdadeira evolução na sua aprendizagem, para além da capacidade de resposta às suas questões

Compromisso – ao optar por um ensino privado exige um compromisso da sua parte. E nos dias de hoje ao marcar o dia e hora com o mestre/instrutor é fundamental para que consiga organizar o seu dia e conseguir conciliar a actividade profissional com a actividade física.

Resultados – em termos de resultados um treino personalizado é sem dúvida o melhor meio para atingir mais facilmente os seus objectivos, dado que a aula de Tai Chi - Qi Gong será totalmente orientada para as suas necessidades.

Começe hoje mesmo a optar por um estilo de vida mais saudável e que respeito os seus horários e as suas necessidades. Aprenda ao seu ritmo, conforme a sua disponibiliade, onde todas as suas questões serão de imediato esclarecidas.

Para mais informações como marcar a sua aula privada e personalizada - PT Master contacte:

Mestre Sérgio Terramoto Telefone: 00351+ 22 030 13 85 Telemóveis: 912367080 / 914129998 E-mail: portugaltaichicentre@hotmail.com


Treino Intensivo Tai Chi - Qi Gong

É orientado para alunos/instrutores que pretendam apostar numa carreira no ensino do Tai Chi – Qi Gong. Por norma o treino intensivo destina-se para atletas que já tenham bases sólidas em Tai Chi – Qi gong, mas que pretendam evoluir mais rapidamente e que por um outro lado, pretendam um acompanhamento personalizado, uma vez que o treino intensivo contemplará o máximo de 4 atletas por sessão.

Os treinos intensivos serão realizados ao Domingo e terão a duração de 3 horas a 7 horas.

Esta será sem dúvida uma excelente solução para quem pretenda ingressar o ensino nesta modalidade oriental, cada vez mais procurada e praticada. É também uma excelente forma de aprender e apostar em qualidade de ensino, cada vez mais exigida nos dias de hoje.

Para mais informações como marcar o seu treini intensivo contacte:

Mestre Sérgio Terramoto Telefone: 00351+ 22 030 13 85 Telemóveis: 912367080 / 914129998 E-mail: portugaltaichicentre@hotmail.com

Vivemos na era do desenvolvimento pessoal, onde é de extrema importância conhecer a si próprio de forma plena para que se possa escolher adequadamente o caminho a seguir. Nunca tivemos tantas oportunidades de encontrar a auto-realização, o aproveitamento destas oportunidades depende unicamente de cada um de nós. Nós estamos aqui para o ajudar e demos o primeiro passo, agora dê o seu…